Щоденник

Иногда невзначай сказанная фраза может выбить почву из под ног настолько, что душевная боль будет еще очень долго напоминать о прожитом событии. Но подобные пинки под зад очень ценны. Особенно, когда решаешься, например, сесть на диету, начать бегать или просто ходить больше, а всё никак не можешь найти для этого мотивацию или цель. Вот вчера меня хорошо мотивировали. Практически шёпотом сказанная фраза человеком, мнение которого для меня важно, пригвоздила меня к сидению. Уверенна, он не имел желания меня обидеть, но в тот момент мне захотелось провалиться сквозь землю. Слёзы выступили на глазах от боли. Хотя я все же сумела осознать произнесённое. "Ты должна больше ходить". Утром я проснулась с уверенностью, что пройду сегодня 15000 шагов. Установила счётчик на телефон. И пошла. Несколько раз задавалась вопросом "Зачем всё это?" Но только потому, что пошла в неизвестный мне район той дорогой, которой никогда не ходила. После 8000 шагов мыслей в голове не был